La satisfacción en la vida es lo que buscan todos y cada uno de los seres humanos, pero la mayoría parece no poder encontrarlo.
Por supuesto, es comprensible, por qué es así: la forma en que hemos aprendido a vivir desde una edad muy temprana nos lleva inevitablemente a experimentar un estado de infelicidad, falta de sentido y vacío. Sin embargo, no tenemos que vivir así hasta que respiramos por última vez. Como individuos, está en nuestras manos hacer elecciones conscientes que ayudarán a crear una vida más bella para nosotros y para el mundo en general.
Sin embargo, antes de que podamos lograr esto, debemos entender lo que hemos estado haciendo que nos impide encontrar satisfacción y cómo podemos liberarnos de las cadenas de nuestros hábitos perjudiciales. A continuación, leerás seis lecciones importantes que te ayudarán a hacer exactamente eso, abriendo así las puertas a la clase de vida que tanto anhelas.
1. El fracaso es mejor que lamentarse
La vida es corta y debemos asegurarnos de no desperdiciarla preocupada por las cosas que no contribuyen a nuestro bienestar.
Una de las razones principales por las que las personas se pierden de vivir la vida es el miedo al fracaso. Si quieres perseguir tus sueños, es muy probable que encuentres muchos obstáculos en tu camino, que te tropieces con algunos de ellos y que a veces no puedas superarlos, lo que puede ser un proceso emocional difícil.
Entonces, ¿cuál es la mejor manera de mantenerse emocionalmente seguro? Sería no intentar perseguir tus sueños en absoluto. Si nunca intentas tener éxito, nunca fracasarás, ¿verdad? Eso está muy bien, pero con la excepción de que tarde o temprano se llenará de arrepentimientos, no tanto por no haber convertido sus sueños en realidad, sino sobre todo por no haberlo intentado.
A partir de hoy, asegúrate de escuchar a tu corazón y seguir su guía, sin importar las dificultades que encuentres en tu camino, recordando que el único verdadero fracaso en la vida no es intentarlo en absoluto.
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2. El dolor y el crecimiento propio van de la mano.
El crecimiento personal puede ser tremendamente doloroso a veces, y debes aceptar completamente este hecho, si estás dispuesto a crear la mejor versión de ti mismo.
El dolor está ahí por una razón: para mostrarnos que algo malo está sucediendo en nuestras vidas. Es una llamada de atención, que nos recuerda que debemos tomar medidas para liberarnos de ello. El dolor, por lo tanto, nos ayuda a descubrir cómo superar las dificultades de la vida, al incitarnos a aprender, a ser más inteligentes y, finalmente, a dominar el arte de vivir en la satisfacción.
El dolor es un gran maestro, así que nunca olvides prestar atención a las lecciones importantes que tiene que enseñarte.
Una forma de desarrollo personal es aprender a amarnos y perdonarnos a nosotros mismos, por eso te recomiendo leer la mini guía de amor propio -Blog de Cami.
3. El pasado puede ser tanto un amigo como un enemigo.
El pasado ya no está aquí, por lo que no podemos cambiarlo, pero siempre podemos mirar hacia atrás y aprender de él.
En el pasado, cada persona ha cometido errores, y esos errores están ahí para enseñarnos lo que debemos saber para no volver a cometerlos. Y, aunque el pasado puede usarse como una guía hacia un futuro más brillante, al mismo tiempo puede ser una gran carga para nuestros hombros, si nos apegamos emocionalmente a él, eso no nos permite vivir al máximo el presente.
El pasado pertenece al pasado, así que no importa cuántas dificultades hayas atravesado o cuántos errores hayas cometido, no permitas que te impidan avanzar en la vida. Estudia el pasado, aprende de él, y luego abandónalo. Lo mejor del pasado es que ya pasó.
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4. La vida es impermanente.
En el mundo, todo está cambiando, excepto el cambio mismo.
Siendo parte del mundo, estamos cambiando constantemente también. Nuestras relaciones cambian, nuestra salud cambia, nuestros pensamientos y emociones cambian. El problema, sin embargo, es que a la mayoría de las personas no les gusta el cambio y hacen todo lo posible para evitarlo.
Estamos tan apegados al tipo de vida que vivimos (nuestras posesiones, amigos, trabajo, etc.) que tememos enormemente dejarlos ir cuando deberíamos, aunque en realidad no siempre está bajo nuestro control mantenerlos a nuestro lado. De hecho, la dura verdad es que no importa cuán estrechamente estemos tratando de aferrarnos a ellos, tarde o temprano la vida está obligada a alejarnos de ellos, y a menos que aceptemos el cambio y nos dejemos fluir con el río de la vida, siempre seremos víctimas del miedo.
5. La honestidad mantiene las cosas simples.
La mayoría de las personas usan una máscara, mostrando a los demás una imagen diferente de lo que realmente son, y esto complica enormemente sus vidas, pero la mayoría simplemente no puede verlo.
Cuando pretendemos ser alguien que no somos, estamos gastando gran parte de nuestra energía tratando de mantener esa máscara, suprimiendo nuestros pensamientos y emociones. Tratando de conformarnos con una imagen, nos encerramos en una prisión mental auto-impuesta, que no nos permite vivir de forma espontánea y sin preocupaciones.
Además, la falta de honestidad da lugar a problemas en las relaciones humanas. Cuando no somos honestos con aquellos con quienes entramos en contacto, ¿cómo podemos formar amistades íntimas, genuinas o relaciones de amor? Es imposible, porque esto solo se puede lograr cuando abrimos nuestro corazón y exponemos nuestro ser más íntimo a los demás.
Siendo honestos con nosotros mismos y escuchando a nuestro corazón podemos aprender un nuevo estilo de vida: te comparto 10 ideas de cómo disfrutar más la vida con menos.
6. La gratitud trae plenitud.
Buda dijo una vez: “Levantémonos y démosle gracias, porque si no aprendimos mucho, al menos aprendimos un poco, y si no aprendimos un poco, al menos no nos enfermamos, y si nos enfermamos, al menos no morimos; Entonces, seamos todos agradecidos “.
Tal vez no te encuentras viviendo la vida ideal, pero el simple hecho de estar aquí y ahora experimentando este milagro llamado existencia debería ser suficiente en sí mismo para traerte satisfacción. Por supuesto, no quiero decir que no debas tratar de trascender en alcanzar tu máximo potencial. Mi punto es simplemente que, a menos que aprendas a saborear esos pequeños momentos cotidianos, ordinarios y hermosos que la vida te brinda, nunca te sentirás completamente satisfecho.
En resumen, apunta a un futuro mejor, pero nunca olvides apreciar y encontrar alegría en los regalos que ya te ha ofrecido el universo.
Ahí lo tienes: seis lecciones simples pero poderosas que pueden hacer maravillas para alterar su forma de pensar y, por lo tanto, tu forma de vida. Reflexiona sobre ellos, entiéndelos, practícalos y te aseguro que tu vida, tarde o temprano, tomarás una dirección muy positiva, lo que llevará a la alegría, la paz y la satisfacción.
Gracias!
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